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第374章 这就叫专业

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  然后廖凯回到了租的那间小房。

  他现在已经不住那里,住了两个月宽敞的宾馆,要他再住回这间不足十个平方的小隔间,估计他还真住不下去。但房间他还没有退,他就是回来看看有没有什么需要搬走的东西。

  摸出钥匙,打开狭窄潮湿的房间,一股浓浓的q油味扑鼻而来。

  多久没喝过q油了啊!

  他大脑里那台破旧的显示器也像真的死机了一般,再也没有出现过。

  他现在大小也是个名人,再也买q油喝肯定不方便。

  好消息是,他现在也不需要再喝q油了。

  q油只是将他领上篮球这条道路,让他完成了从一个篮球爱好者到篮球运动员身份的转变,而现在,他已经上道了。

  廖凯也不开灯,就坐在黑暗狭窄的小屋里,静静地感受身旁的q油味。

  他能变成现在这样,要感谢很多人,他也在不同的场合一一都感谢过了。但他最应该感谢的是q油和他体内的系统,偏偏他又不能对别人说,不能公开地表示对它们的感谢,只能用这种方式,在心里对它们说:谢谢!

  离开小屋时,廖凯竟有些不舍。

  四周黑暗、空寂,风过无声,但他却感觉此刻是庄严的。

  他在庄严地同过去告别。

  除了粤东宏远,所有cba球队都没有自己的球馆,就连自有的训练基地也只是几支豪强球队拥有,常年垫底五川金强自然不在这之列,他们和其他大部分球队一样,球员训练场馆都是临时租借。

  金强队的日常训练都在锦都体院里进行,所以胡志扬也就为廖凯在体院附近找的酒店入住。

  两人在酒店房间里坐下后,胡志扬先将微博和b站账号下的广告收入、以及开支情况交给廖凯过目。

  剩下的收入两人按照比例分成,廖凯分得十几万,胡志扬将这些钱都存在一张卡里。

  然后将卡交给了廖凯。

  关于钱的问题,廖凯不懂,也不过问,他既然选了胡志扬为经纪人,便听任胡志扬去安排就是。

  所以他只是接过卡来,说了一声:辛苦了!

  然后胡志扬又将他筛选出来的广告活动交给廖凯来决定。

  对于这些与篮球无关的活动,廖凯打从内心里是拒绝的。但他也不是小孩子了,知道这些活动是必不可少的,远的不说,能给他和胡志扬带来实实在在的经济收入,所以他快速地扫了一眼后,说:“这些活动,你看着安排就是了,什么时候参加,你到时提醒我一声,我就去。”

  “这已经是我筛选过后的结果。”胡志扬了解廖凯的品性,除了打球统统不上心,所以也不推让,“你既然相信我,那我就替你做主张了。”

  “这个‘麻辣烫’的客串是必须要去的,这可是电视节目,他们给多少钱那都是其次的,关键是能提升你在省内的知名度。多少明星争着想上,都不一定能上得了这个节目……”

  “和的采访肯定得接受,都是体育类的大媒体,你既然也说让我做主张,那我这就去跟他们联系具体访谈时间……”

  “起风车行的代言广告,他们老板说跟你是老搭档,也已经跟你打过招呼,而且他们给的价钱也很公道,我觉得可以接受……”

  处理完这些杂七杂八的事,然后才是训练计划。

  关于这一个月在锦都的训练,廖凯只是提出了他的大概想法,想从哪些方面进一步提升。而当他此时拿到胡志扬所拟定的日程计划表后,不得不对着胡志扬竖起大拇指:这就叫专业!

  这份训练计划表太详细了。

  五张a4纸上打印的满满都是字,有具体的时间和训练的具体项目,训练的地点,训练的负责人以及负责人的履历,每项训练的具体内容以及预期训练效果,等等。

  “训练的强度有点大,你要是觉得哪些项目不是太必要,我们可以删掉,这只是初稿……”

  胡志扬正同廖凯商量。

  廖凯却是对这份计划表十分满意,满口回道:“不用删,就这些训练,都挺好的。”

  他还注意到,这份计划表里包括了两项与篮球无关的训练:拳击和游泳。

  胡志扬主动为他解释:“拳击首先强调的就是脚步,这和打篮球相通。同时,拳击对于爆发力和速度,包括如何发力,还有你的反应速度和判断力,还有抗压能力……,都会有极大的提升。”

  “游泳大概是唯一一项无损运动了,百利而无一害,最主要的是他能舒缓你脊椎和关节的压力,舒缓肌肉的紧张度,能延伸你身体的健康程度,而且它还能提升你的体能、你的协调性等等。”

  “好!那就按照你的计划表,我从明天就开始训练。”廖凯认真听完后,立即同意。

  根据这些训练项目,胡志扬已经为廖凯安排了最近的行程,能在同一个训练馆内完成的项目就尽量凑在一起。但即便如此,由于项目较多,廖凯每天的行程都十分紧张。

  上午,力量训练和腿部训练安排在同一家训练馆内。

  然后进行的拳击训练、腰腹训练和抗阻训练又在另一家健身房内。

  下午,廖凯只有两小时是在锦都体院体育馆内和金强队在一起,随队训练。按胡志扬的说法,金强队的训练太不正规了,球队和球员们都是抱着完成任务的心态在训练,没几个人去过问训练的目的和成效如何。

  连续几年联赛垫底,早就消磨了这支球队的士气。

  而且相比于职业队,五川篮协更重视青年梯队的培养,所以青年队的训练条件和氛围都不错,反倒是一线职业队半死不活。

  胡志扬托门路安排廖凯和金强队一起训练,主要是让廖凯每天能进行一会有球对抗,保持比赛的状态。再则,也是让他提前感受一下职业队的氛围。

  从体育馆内出来后,廖凯将会前往下一站,是一家专业的篮球训练馆,里面的训练项目所面相的都是高水平篮球运动员。

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